Wir bieten keine Beratung bei Notfällen, bei Problemen oder in Krisensituationen. Wer schnell Hilfe benötigt findet hier die richtigen Anlaufstellen.
Gerne könnt ihr in unser Gästebuch schreiben und einen Kommentar hinterlassen. Wir lesen die Kommentare regelmäßig durch und treten gerne mit euch in Kontakt.
Ich möchte den Initiatoren dieser website herzlich danken für ihr Engagement in Sachen Depressionen und Suizid von Kindern und Jugendlichen.
Ich stimme den zusammengetragenen Erkenntnissen und der Veröffentlichung der Fakten zu, und weiß durch eigene Erlebnisse in Kindheit, Jugend und im Erwachsenenalter, wie schrecklich und einnehmend Depressionen sind und auch für mich persönlich waren.
( Aus meinem sozialen Umfeld haben sich drei Jugendliche vor etlichen Jahren das Leben genommen).
Wie furchtbar alleine man sich als Kind und Jugendlicher fühlt, wenn man nicht “erhört” wird in seiner Furcht vor der Zukunft, Furcht vor anderen Menschen, Furcht vor dem Versagen, Furcht vor dem Alleinsein und Verlassenwerden.-
Es gibt viele Wesensarten der Depressionen und viele Gründe an den Tod zu denken. Das ist das Schlimme an dieser verdammten Krankheit Depression, dass man oft die Auswege aus der Hoffnungslosigkeit nicht selber sehen kann und sieht. das kenne ich ganz persönlich von mir selbst.
Ich möchte aus meiner persönlichen Erfahrung heraus allen Kindern und Jugendlichen Mut machen: es gibt den Weg des Hilfesuchens- und auch Hilfefindens.
Auch wenn er unter Umständen schwer sein wird. Weil es vielleicht von Außenstehenden mit Peinlichkeit oder Schwäche verknüpft wird.
Es ist jedoch keine Schwäche, als Mensch einen anderen Menschen um Hilfe zu bitten. Es ist nicht peinlich, wenn die Tränen vor lauter Kummer nicht enden wollen.
Jeder Mensch auf dieser Erde, der gelebt hat und lebt, hat irgendwann Kummer gehabt, hat Probleme. Sie sind jedoch von Mensch zu Mensch verschieden.
Mir hat es immer wieder geholfen aus dem verdammten Schweigen herauszugehen.
Nahestehende Menschen zu fragen, ob sie zu meiner Trauer, meiner Freude, meiner Begeisterung stehen.
( Unabhängig davon, wie meine Leistungen in Schule und Beruf sind!)
Über Probleme im Elternhaus, in Schule und Berufsfeld zu sprechen. Nicht über das Internet, nicht über virtuelle Foren alleine, sondern auch von Mensch zu Mensch, neben dem man sitzen kann.
Dem Herzen Luft machen und nicht alles ertragen, sich mitteilen, nicht im Stillen bleiben.
Dazu möchte ich euch an dieser Stelle – ob jung oder alt – Mut zusprechen.
(Ich bin 52 Jahre alt)
Ahoi. Mein Name ist Resl.
Zu allererst mal zu dieser Seite: Ich finde sie toll. Ich weiß nicht, was ihr sonst hier macht. Doch was ich gelesen habe, dieses Thema zu Selbstmord, Depressionen, etc. Ja, das spricht mich sehr an. Ich finde es gut, und: Macht weiter so! Denn es wird schon viel zu lange weggesehen.
Ich habe ein paar Freundinnen, welche sich Ritzen in meinem Freundeskreis. Ich ritze mich selbst.
Diese Freundinnen, welche sich ritzen, haben auch schon an Selbstmord gedacht. Darüber geredet haben wir nie, nicht richtig. Doch dann ist mir in der AOK-Zeitschrift auf der letzten Seite euer Aufruf entgegengekommen.
Und seit diesem Tag an kann ich nicht anders, als daran zu denken, ob meine eine Freundin ernsthaft suizidgefährdet ist. Ich weiß, sie hat Phasen in denen es geht. Doch dann hat sie Phasen, in welchen sie kein Hoffnung mehr hat. Wir sind im Gespräch, sie und ich. Doch wenn ich meine High-Phasen (ohne Drogen, in denen geht es mir einfach nur ‘gut.) habe, dann kann ich nicht traurig reden. Ich kann über solche Sachen nur reden, wenn es mir nicht gut geht. – Was soll ich tun?
Sie möchte keine Therapie mehr machen, denn die Psychologen bei denen sie war haben ihr nicht viel gebracht, sagte sie. Ich möchte so gerne, dass sie zu einem Psychologen geht; damit man es wenigstens versucht!
Ich würde mir das nie verzeihen, wenn sich meine Freundin umbringen würde. Ich glaube nicht, dass sie es JETZT tun wird, denn viel zu schwer wäre es, geliebte Menschen zurück zu lassen; meinte sie. Doch ich meine nicht, dass sie es eines Tages nicht tun wird. Still und heimlich. Weil ich vielleicht beschäftigt bin mit irgendetwas und sie meint, sie wäre nicht wichtig. Oh, ich sollte ihr noch einen Brief schreiben, um zu sagen, was ich für sie fühle. Dass sie immer ‘mein Mädchen’ ist, egal wie weit entfernt ich auch bin!
Ich habe besagte Freundin noch nie aus tiefstem Herzen lachen gesehen und gehört. Das finde ich traurig. Ich möchte nicht, dass es ihr schlecht ergeht!
Hallo erstmal.
Ich bin momentan bereits dank einer Freundin in Therapie (bei einer beratungsstelle) da ich mich seit einigen Jahren Selbstverletze und auch depressiv bin. meine eltern wissen nichts davon. nun fängt die schule bald wieder an und es wird schwer ohne deren wissen zu der stelle zu gehen, da die in der stadt ist. meine eltern wissen von meinen narben, haben mich auch schon auf sie angesprochen – ich antwortete nicht – und damit hatte sich das thema wieder erledigt für sie. ihnen ist es egal.
aber irgendwie muss ich ihnen beibringen dass ich zu einer beratungsstelle gehe. kann mir hier jemand helfen wie ich das machen könnte? mit meinen eltern kann man nicht über sowas reden eigentlich ..
Hey Céline,
natürlich ist es wichtig, mit deinen Eltern zu reden! Du solltest dir dazu ´ne Freundin mitnehmen, eventuell die Freundin wegen der du jetzt auch in Therapie bist. Schneide das Thema sachte und behutsam an. Vielleicht sprichst du zuerst von den Narben.
Viel Glück
Hallo,
<3
ich habe eine sehr guten Freund der mir erzählt hat, dass er schon ziemlich oft mit dem Gedanken gespielt hat sich umzubringen. Er sagt immer er hätte immer alles falsch gemacht und seine Freunde nur enttäuscht und die Freundschaften dadurch kaputt gemacht. Als ich angefangen habe mit ihm zu schreiben, da hat er zu mir gesagt, dass ich sowieso sobald ich merke was er für ein Typ ist, den Kontakt abbrechen werde.
Zwar sagt er, er würde sich nicht mehr umbringen wollen, aber ich weiß nicht genau ob es wahr ist..
Ich weiß nicht was ich weiter machen soll oder wie ich ihm weiter helfen kann.
Vielen Dank an euch und auch an diese Seite
Hallo Christina!
Nun gut – Das ist ein recht kompliziertes Thema und ich bin auch schon auf so etwas gestoßn, bzw. habe mit so etwas zu tun und es ist wirklich nicht einfach.
Rede mit diesem Freund und überrede ihn, eine Therapie zu machen !!
Ich wünsche Dir viel Glück!!!
Lg Lissii
Hallo,
Ich bin Elisa und 15Jahre alt. Ich bin durch einen Freund auf diese Seite gestoßen und finde sie echt gut. Ich habe Angst das eine Freundin von mir suizidgefährdet ist da sie sich ritzt und mir immer sagt wie schlecht es ihr geht. Mich belastet diese Situation sehr. Zum Glück konnte ich mich schon meinen Eltern anvertrauen, doch sie wissen auch nicht weiter was ich oder wir machen könnten. Ch verzweifel langsam und gehe an dieser Situation echt kaputt, weil ich soviel Angst um sie habe. Sie versteht das nicht und sagt sie kommt damit alleine kla.
Aber auf jeden Fall ein sehr großes lob an die Seite. Vielen Dank <3
Liebe Elisa, danke für dein Lob. Das freut uns.
Gibt es in deiner Nähe vielleicht eine Beratungseinrichtung für Kinder, Jugendliche und Familien? Falls ja, könntest du dort fragen, was ihr tun könnt, um deiner Freundin zu helfen. Vielleicht kann sie sich, mit deiner Hilfe, auch selbst bei dieser Beratungsstelle vorstellen und sich beraten lassen.
Hallo erst mal (:
Ich wollte nur mal sagen ich finde diese Seite echt super , ich persönlich kenne auch einen aus meinem Freundeskreis der Selbstmordgedanken hat , ich will ihm auch immer am liebsten helfen doch ich wusste bis her nicht wie . Ich meine das ganze ist auch ein echt schweres Thema und oft kann man sich den Mund fusselig reden aber mann weiß am ende doch nicht ob es was geholfen hat und derjenige es verstanden hat und es lässt. Ich habe aber die Tipps was man da machen kann gelesen und ich versuche die mal anzuwenden .
Macht auf jeden Fall weiter mit euren Aktionen ich finde es richtig klasse (:
liebe grüße
Christina (:
Liebe Christina,
wir hoffen, dass du auf unserer Seite Rat findest. Das Thema ist in der Tat schwierig.
Vielen Dank für dein Lob:).
Wir wünschen dir viel Mut und Kraft.
Hallo
Mein name ist Luna ich bin zufellig auf diese seite und ich finde es gut das diese seite da ist. Denn meine Freundin leidet an Selbstmord gedanken und ich habe angst das sie dies war macht. :’(
Sie leidet und ich sehe das es ihr nicht gut geht aber diese Gedanken verfolgen sie bis in ihre Treume und darum will ich nicht daran denken was sie alles anstellt. Sie wes zwar das ichimmer für sie da bin doch seit neustem Ritzt sie sich und Isst nicht richit. ich Höre ihr zu und gebe ihr unterstützung, dass weis sie und ist mir dankbar dafür. ich will sie einfach nicht verlierren.
Großes lob an euch und eure seite :**
Hallo!
Nachdem was ich hier lese, geht es vielen von euch wirklich schlechter als mir. Ich bin erst 14 und euren Berichten nach habe ich eigentlich wenige Gründe, depressiv zu sein. Ehrlich gesagt, weiß ich noch nicht so recht, ob ich es überhaupt bin. Vielleicht mache ich mir auch einfach nur zu viele Gedanken; nicht nur über das, was jetzt wichtig ist, sogar über die Zukunft und noch mehr über die Vergangenheit! Ich kann mich noch an sehr viele Kleinigkeiten aus meiner Kindheit erinnern, diese sind im Einzelnen betrachtet nicht schlimm, aber wenn ich alles zusammen nehme, dann merkt man zunehmend, wie traurig meine Kindheit war.
Ich habe auch schon oft überlegt, zum Arzt zu gehen, aber ich habe Angst, dass meine Familie davon erfährt. Mit denen kann ich einfach nicht über meine Probleme reden. Und wenn ich ihnen sagen würde, wie sehr sie das alles beeinflusst haben, weil sie an meiner schlechten Kindheit Schuld sind, dann rasten sie aus. Schon der Gedanke daran bringt mich gerade zum weinen.
Außerdem habe ich das Gefühl, dass es sowieso an meine Familie geleitet wird, da die Freundin meines Cousins als Arzthelferin bei meinem Hausarzt arbeitet.
Ich bringe es einfach nicht hinter mich, zum Arzt zu gehen und gute Methoden zur Selbsttherapie finde ich im Internet oder in meinen kreativen Gedanken auch nicht.
Ich weiß nicht, wie lange ich es noch durchhalte, bevor ich zusammenbreche, aber eins weiß ich immerhin schon: umbringen werde ich mich nicht können!
Hey,
also, weiterleiten dürfen Arzthelfer/innen sowieso nichts ! Das sind streng vertrauliche Infos, die niemanden etwas angehen. Das ist Schweigepflicht !
Wenn du ein Problem hast, dann solltest du wirklich zu einem Psychologen gehen ! Schäm dich nicht dafür …
Hallo,
ich bin durch Zufall auf diese Seite gestoßen als es bei mir brenzlich wurde und sie hat mich dazu animiert mir Hilfe zu suchen, ich habe mich selbst in eine Psychiatrie eingewiesen, dazu kann ich sagen, ich war damals 16.
Ich leide an Depressionen, einer Persönlichkeitsstörung und Suizidgedanken. Ich finde es sehr gut das es solche Seiten gibt wie diese hier, ein ganz großes Lob!
Hallo,
ich bin durch Zufall auf diese Seite gestoßen und finde diese sehr interessant.
Ich leide nun auch schon seit fast drei Jahren an Depressionen und meine größte Angst ist, das mein Hirn sagt so nun ist genug, wir geben auf zu kämpfen und ich die Kontrolle verliere und nichts dagegen tun kann. Man liest so oft das sich depressive Menschen das Leben nehmen, weil sie einfach keine Kraft mehr haben und ja das ist auch meine größte Angst, denn ich möchte mir nichts antun, sondern einfach nur kämpfen und wissen, das ich niemals so weit unten sein werde, um so etwas zu tun..
Liebe Grüße
….ich weiss genau was du meinst und wie es in dir aussieht,weil ich jeden tag in mir damit zu kämpfen habe
Hej ich heiße Peter. Vor 1,5 Jahren haben wir unser Haus verkauft und meine Frau lebt jetzt mit unserer 11,5 jährigen Tochter alleine und hat die Scheidung beantragt. Im Mai isz jetzt auch noch meine Mutter gestorben. Ich bin seit fast zwei Jahren an Depressionen erkrankt und fühle mich nur noch schlecht. Meinen Beruf kann ich auch nicht mehr ausüben, der Amtsarzt hat mich berufsunfähig geschrieben. Fazit: Ich habe alles verloren, mein Haus , meine Frau, meine Mutter, meinen Beruf nur meine Tochter ist mir noch geblieben. Die sehe ich regelmäßig, aber das kann nicht Sinn genug fürs Leben sein. Habe auch immer wieder Selbstmordgedanken und komme davon nicht weg. Es ist fast nicht zum Aushalten. War auch im Januar 4 Wochen in der Klinik ohne Erfolg. Ich suche so dringend Hilfe, habe das Gefühl, dass alles gegen mich läuft und der Selbstmord die einzige Lösung ist. Bin ganz verzweifelt. … Danke für’s lesen.
Lieber Peter,
du hast in deinem Postfach eine E-Mail von uns.
Viele Grüße
Hallo ich habe gerade deinen kommentar gelesen du hast es auch nicht leicht ich sag mal so jemand der es nicht hat kann es nicht genug verstehen ich habe auch schwere Depressionen und das ist echt nicht einfach ich denke auch jeden Tag daran mich umzubringen weil ich genau wie du nichts mehr habe alles ist weg von jetzt auf nachher,aber ich verstehe dich zu 100% ……
Hallo Peter,
ich selbst bin im Moment nicht von so einem harten Schicksalsschlag getroffen wie du. Ich bin auf diese Seite nur durch Zufall gestoßen und habe gleich deinen Bericht gelesen, der mich tief bewegt. Ich wollte dich bloß wissen lassen, das es Menschen auf dieser Welt gibt, die zu dir stehen.
Hallo ich bin David ich leide seit nun mehr 1 jahr an schwerer depression angefangen hat alles bei mir als ich wieder Neurodermitis bekommen habe das ich schon seit ich ein baby habe aber dann viele jahre ruhe war mehr als 20 nun hab ich es so schlimm das ich mich volkommen vom Leben zurück gezogen habe,angst vor Leuten habe Angst raus zu gehn nicht mal mehr ans telefon geh ich liege in ganzen tag im bett warte bis es dunkel wird weil ich mich einfach nicht mehr ertrage,meinen job musste ich aufgeben ich war elekrtoniker für betriebstechnik und es war wirklich ein toller job der mein leben sehr bereichert hat und die Arbeitskollegen waren auch top nun macht mich das alles sehr sehr fertig weil ich mich so unnütz finde wofür bin ich da es tut alles so weh in mir heute war so ein toller tag ich habe immmer so gerne in der sonne gelegen,aber nun lieg ich nur noch im bett rollos unten und weine und habe selbstmordgedanken,die einzigste perso die mich versteht ist meine mutter sie leidet mit mir mit auch wenn sie es nicht so zeigt aber ihr geht es auch schlecht das tut mir so weh im herz…….ich habe auch schon selbstmordgedanken sie quälen mich jeden Tag weil ich es nicht mehr aushalte war auch schon 2 monate in einer klinik aber sie konnten mir auch nicht wirklich helfen da auf dem gebiet der neurodermitis noch zu wenig bekannt ist,……danke fürs zuhören
Lieber David,
in deinem Postfach findest du eine E-Mail von uns.
Viele Grüße
war in der Klapse , für 2wochen ,is echt schrecklich da o.o
hab jetzt vor ein paar tagen auch noch meine beste freundin verloren.
ich hab keine kraft mehr zu leben
ich will jetzt endlich heia machen
Lieber Borderline, du hast eine E-Mail in Deinem Postfach. Viel Kraft
Hallo Leute!!
Nach einigen klinik aufendhalten und verschiedendsden pillen zusammenstellungen bin ich völlig am ende.
Leide seid 4 jahren an schwerer depression.
Gelte seid kurzem als schwer therapierbar,oder therapieresistent .Ärzte und therapeuten sind an die grenzen ihres machbaren gestossen.Habe eine straffe tagesstruktur und ein intaktes umfeld.Trotzdem befinde ich mich in trauer
und ständigem suiziddruck.
soweit erstmal genug
Gruss Nobbe
ich ritze mich selbst und dachte lange zeit darüber nach aufzuhören,meinen freunden zuliebe,aber da ich mich einfach zu sehr hasse kann ich nicht damit aufhören.meine freunde raten mir eine therapie aber ich möchte nicht,denn dann erfahren meine eltern was davon.
Liebe Hele, wenn du Angst hast, dass deine Eltern davon erfahren, kannst du dich auch anonym über das Kinder- und Jugendtelefon ( 0800/1110333) beraten lassen. Dort kannst du dich informieren was du genau tun kannst und sicher erfährst du auch, ob und wie deine Eltern informiert werden im Falle einer Therapie oder ähnlichem. Wenn du zu einer Jugend- und Familienberatungsstelle gehst, erfolgen die Erstgespräche dort in der Regel auch anonym.
Selbst seit viele Jahren betroffen, in sióg. “Doppoeldiagnose mir Abhängigzeiterkrankung” und vielen schrecklichen Erfahrungen mit sog. ´Fachärzten, will ich an jednen Betroffnenen appellieren, sich zu mpühen, im Lauf der Zeit zum besten Experten seiner selbst zu werden und den Symtomen und Intuitionen die Körper und mentale Austattung senden, geauestens zu folgen. DU bist der beste Kenner deiner selbst, vielleicht liegt es noch daran, das du noch nicht selbstbewusst genug uin deinen Beladenheiten bist, um dies auch klar, deutlich unnd ggf, laut auszusprechen, auch als Contra zu etwas, das mal mdir gegen dein besseres Wissen zun will. Ich schreibe dies aus meiner eigenen sehr liedvollen Erfahung. Liebe Grüße, Niki
Zur Behandlung von Depressionen möchte ich auch auf die Biblische Krankenheilung (Aufklärung und Beratung) hinweisen. Grundlage sind Aussagen der Bibel.
Jesus Christus spricht in Matthäus 11,28:
Kommt alle zu mir, die ihr euch plagt und schwere Lasten zu tragen habt. Ich will euch erquicken.
Psalm 146,8:
Der HERR richtet auf, die niedergeschlagen sind.
Mit guten Segenswünschen
Claus F. Dieterle
@claus f.Dieterle: sag mal gehts noch? ich bin selbst patientin und komme mir gerade sehr verarscht vor… du wenn der liebe gott hätte mir helfen wollen, dann hätte er allein in meinem falle schon etliche male die gelegenheit dazu gehabt… ich ganz allein habe mich vor dem tod bewart… das hat nichts mit religion oder so nem kram zutun… hier sind menschen die echte hilfe nötig haben und du kommst mit, entschuldige bitte, so einem schrott daher… unter ernst gemeintem beistand verstehe ich was anderes… als würden diese passagen aus der bibel irgendwas bewirken…wenn das so wäre, dann bräuchten ja alle depressiven menschen nur noch in die bibel schaun und alles is wieder super… ne ne… so is das leider nicht… lg an alle mitleidenden…. ich weiss was ihr durchmacht
Hey…
Ich hab seit ein paar Monaten Depressionen und find es gut das man sich hier informieren kann. Ich hab so viele Tiefs in meinen Leben gehabt, das ich schon meinen Selbstmord geplant hatte. Ich habe schon viele Bücher gelesen von eueren Buchtipps und fande sie toll!
Ich wünsche euch viel Kraft! Gebt nicht auf es gibt immer Gründe wieso man am Leben bleiben soll.
Dominique
Hey hey.
Ich hab seit vielen Jahren borderline und mir ging es wie vielen von euch wirklich schlecht. Und es hat mich viel Kraft, viel Tränen und viele Enträuschungen gekostet, bis es mir wieder so gut ging wie heute und ich sagen kann, das ich froh bin zu leben.
Ich hoffe für euch, das auch ihr die Kraft findet weiter zu machen, das ihr liebe Menschen um euch habt, die euch unterstützen.
Ihr seit nicht allein und es gibt immer einen Weg.
Ich wünsche euch, jeden einzelnen das beste.