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Gastbeitrag / 08.08.2023 Das Sofa kuriert meine Psyche nicht Für Menschen mit psychischen Erkrankungen kann der Berufseinstieg extrem schwierig sein und sie erfahren wenig Unterstützung. Unsere Gastautorin erzählt ihre Geschichte und gründete "Diagnose: Arbeitsfähig", eine Initiative, die dieses Problem angeht.
Gastbeitrag / 11.07.2023 Die Kraft des Atems bei Angst und Panik Angst und Panik haben vermutlich die meisten von uns schon irgendwann einmal erlebt, beispielsweise ausgelöst durch dauerhaften Stress oder Überbelastung. In diesem Beitrag stellt das peers.-Team Atemübungen vor, die gegen Angst und Panik helfen können und erklärt warum der Atem so ein wichtiges Element darstellt.
Gastbeitrag / 13.06.2023 Überwunden: Wege aus der Selbstverletzung Wer selbstverletzendes Verhalten durchmacht, kann sich kaum vorstellen, wie es danach ohne das selbstverletzende Verhalten weitergehen kann. Doch das Leben geht weiter - und es kann richtig schön werden! Dafür stehen Betroffene, die ihr selbstverletzendes Verhalten überwunden haben, und die mit ihrer Geschichte Mut machen. In diesem Beitrag stellen wir euch einige dieser Menschen vor.
Gastbeitrag / 09.05.2023 Das Leben wertschätzen, Schritt für Schritt Katharina verlor in einem relativ kurzen Abstand ihre beiden Elternteile - ihren Vater durch Suizid, ihre Mutter nach langer chronischer Krankheit an Krebs. Hier beschreibt sie ihren Weg der Trauerverarbeitung, in ein neues Leben und wie ihr das Wandern und die Natur ihr dabei helfen.
Frnd-Beitrag / 13.04.2023 Activism Burnout: Gianni Jovanovic über seinen Umgang mit Traumata  In der neuen Folge des Mental-Health-Podcasts "Kopfsalat" ist Autor und Aktivist Gianni Jovanovic zu Gast. Er spricht über seinen persönlichen Weg zum Aktivismus, darüber was ihm hilft, sich gegen ein Activism Burnout zu schützen und Selfcare zu betreiben.
Gastbeitrag / 11.04.2023 Trauern lernen – Reden hilft immer! Nicola verlor ihre Schwester vor vielen Jahren durch Suizid. Darüber wurde jedoch nicht gesprochen, trauern hat sie nicht gelernt. Hier berichtet sie von ihrem Weg der Verarbeitung.

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