0800 – 111 0 111
TELEFONSEELSORGE
Sorgen teilen. Anonym.
Täglich. Rund um die Uhr.

116 111
KINDER- UND JUGENDTELEFON
Nummer gegen Kummer. Anonym.
Mo-Sa. 14-20 Uhr erreichbar.

Soforthilfe

Meine Mental Health-Vision ist Toleranz

Julia (30) hat 2017 ihr altes, graues Leben gegen ein neues, intensives und ehrliches Leben getauscht. Auslöser für ihre Depression war ein beruflicher Totalausfall wegen Erschöpfung. Sie bekam die Möglichkeit alles in ihrem Leben auf den Kopf zu stellen und sich endlich im Spiegel erkennen zu können.

Ich möchte, dass ihr bleibt.
Dass ihr einen Moment inne haltet.
Und fühlt wie es wäre, wenn ihr hinaus in die Welt geht.
Und plötzlich verstanden werdet.

Andere sagen, dass sie schon lange das Gleiche fühlen.
Nie wussten wie sie sich ausdrücken können.
Angst hatten, dass andere sie nicht verstehen.
Dachten, dass sie anders sein sollen.

Du ihnen dann sagst, dass sie genauso richtig sind.
Und sie das Gleiche erwidern.
Und Ihr in diesem Augenblick die Welt nicht mehr versteht.
Und euch fragt wovor ihr die ganze Zeit Angst hattet.

Dann bricht es heraus wie Wellen im tosenden Meer.
All die bösen Blicke, ängstlichen Stimmen, woher kommen sie?
Wer hat damit angefangen?
Und warum hat sich vorher niemand vor der Masse aufgebäumt?

Und dann fällt es euch gemeinsam ein.
Sie haben auch alle Angst.
Je größer die Masse, umso größer die Angst.
Und umso mehr verleugnete Herzen.

Und umso mehr Verletzlichkeit.
Und umso mehr Hochsensible.
Und umso hungriger die Seelen.
Und umso tiefer die Verbundenheit.

Geh hinaus und zeig dich, womit auch immer.
Sie werden dich sehen.
Dir zuhören.
Alles aufsaugen.

Weil sie den gleichen Wunsch in sich tragen.
Nur darauf warten, dass sich jemand traut.
Sie noch nicht kurz vor dem Verhungern stehen.
Aber trotzdem großen Hunger haben.

Ich sage fühlt euch verbunden.
Euer Instinkt ist geschärft.
Ihr wisst genau was fehlt.
Das ist eure Superkraft.

Jeder hier ist genau richtig.
Alle Persönlichkeitsanteile dürfen gelebt werden.
Solange kein Mensch zu Schaden kommt.
Meine Vision ist Toleranz.

In Liebe Julia

nach oben