Das „Kopfsalat“-Team blickt auf eine Staffel voller Offenheit, starker Stimmen und besonderer Momente zurück

Nachdem die Idee in der Sonderedition von „Kopfsalat“ zum Thema Einsamkeit sehr gut ankam, hat das Team von Freunde fürs Leben auch zum Abschluss der sechsten Staffel eine Resümee-Folge aufgenommen. Moderator Sven Haeusler spricht mit Diana Doko, Gründerin und Vorständin des Vereins, Jasmin Hollatz, Vereinsleitung, und Vera Colditz, Redakteurin und Social-Media-Managerin über eine Staffel, die psychische Gesundheit aus ganz unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet.

Schnell wird klar: Die Folgen waren erneut geprägt von vielen besonderen Momenten und jede:r im Team verbindet andere Highlights damit. So schaut Jasmin Hollatz, die selbst ausgebildete systemische Coachin ist, gern auf den fundierten Blick der Psychotherapeutin und Coachin Miriam Junge zurück, während Sven Haeusler die Live-Doppelfolge im Bikini Berlin mit dem „Wortpoeten“ Sebastian Becker alias Tschief hervorhebt, die nicht zuletzt durch den direkten Austausch mit dem Publikum zu einem echten Höhepunkt für das ganze Team wurde.

Geblieben sind aber nicht nur einzelne Begegnungen, sondern auch übergeordnete Fragen. Immer wieder spielten strukturelle Themen eine zentrale Rolle, etwa in den Folgen über Hass im Netz oder für FLINTA* in der Musikbranche. Vera Colditz erzählt, dass sie noch eine Weile beschäftigte, wie viele Menschen bestimmte berufliche Wege gar nicht erst für sich in Betracht ziehen, wenn es an sichtbaren Vorbildern fehlt.

Vielleicht ist es aber auch gar nicht nötig, ein einziges Highlight herauszugreifen. Diana Doko beschreibt vielmehr die besondere Intensität mancher Gespräche und wie sehr es sie berührt, wenn sich zuvor fremde Menschen plötzlich im Podcast-Gespräch auf einer zutiefst menschlichen Ebene begegnen.

Die sechste Staffel von „Kopfsalat“ war geprägt von Offenheit, Tiefgang und Begegnungen, die noch lange nachwirkten. Und genau das macht die Arbeit am Podcast für das Team aus: Räume zu schaffen, in denen ehrlich über psychische Gesundheit gesprochen wird, in denen Zuhörer:innen sich wiederfinden, verstanden fühlen und neue Gedanken mitnehmen können.

Die sechste Staffel wird gefördert durch die Deutsche DepressionsLiga e.V. und die DAK Gesundheit.