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  • Wir reden im Podcast über das lockerste Smalltalk-Thema: Hey, Depressionen.

    Sonja koppitz und sara steinert, Moderatorinnen
    Foto: Tom Wagner

Kopfsalat – Der Freunde fürs Leben-Podcast

Foto: Tom Wagner

Jede:r ist mal traurig. Jede:r schläft mal schlecht. Doch “deprimiert” ist nicht gleich “depressiv”. Deprimiert-Sein geht vorbei, eine Depression bleibt, wenn man nichts tut. Vor allem junge Menschen leiden heute unter großem Druck und sind häufig von Depressionen betroffen. Trotzdem bestehen viele Missverständnisse und die Krankheit wird immer wieder verharmlost. Betroffene, Freund:innen, Angehörige und Kolleg:innen sind oft überfordert. Deshalb ist es wichtig, darüber zu reden!

Sonja Koppitz und Sara Steinert sind selbst betroffen und sprechen in monatlich erscheinenden Folgen mit Prominenten und Expert:innen. Frauen oder Männer – Wer leidet mehr und warum überhaupt? Wer hilft wann und wie? Schafft mich die Depression oder ich sie? Diese Fragen gehen jede:n an – denn Depressionen kann jede:r bekommen, der oder die eine Psyche hat. Also jede:r von uns.

Kopfsalat – Der Freunde fürs Leben-Podcast über Depressionen, Gefühle und den ganzen anderen Salat im Kopf könnt Ihr auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer und Audio Now abonnieren und anhören. Wenn Ihr eine andere Podcast-App nutzt, fügt einfach folgende URL in die Suchleiste ein: https://kopfsalat.podigee.io/feed/mp3.

Der Podcast ist ein Projekt der Deutschen DepressionsLiga e.V. und finanziell gefördert durch die BARMER Krankenkasse.

Folge 23: Lauf der Depression davon – Wie Sport der Seele hilft

Folge 22: Madeline Juno über den öffentlichen Umgang mit Depressionen

Folge 21: Geschlossene Jugendpsychiatrie – (k)ein Horroszenario?

Folge 20: Naema Gabriel – Kinder psychisch kranker Eltern

Folge 19: Rapper Tua – Street Credibility und Depression

Folge 18: Migration drückt auf die Psyche – stimmt das?

Folge 17: Adriaan van Veen – Mobbing und Depression

Folge 16: Der Krisendienst: Wie schützt ein Telefonat vor Suizid?

Folge 15: Depressiv seit Corona? Psychotherapeutin Dr. Alena Rentsch erklärt, was die Pandemie mit der Psyche macht

Folge 14: GNTM-Kandidatin Vivian Cole über ihren Weg in ein glückliches Leben

Folge 13: Letzte Hoffnung Psychiatrie – Wenn ambulant nicht mehr reicht

Folge 12: Yoga und Depression

Folge 11: Sucht und Depression – Eine Krankheit kommt selten allein

Folge 10: Darf man über Depressionen Witze machen?

Folge 9: Antidepressiva – Wem sie helfen und wem nicht

Folge 8: Verliebt in einen Depressiven – wie soll das gehen?

Folge 7: Therapien oder Apps – was hilft wann und wie?

Folge 6: Drüberreden, drüberschreiben – Eine Autorin über ihre Depression

Folge 5: Warum ich? – Ursachen und Auslöser der Depression

Folge 4: Jung und depressiv – was nun?

Folge 3: Shitty feelings – Wie fühlen sich Depressionen an?

Folge 2: Deprimiert oder depressiv – Wie erkenne ich eine Depression?

Folge 1: Hab dich mal nicht so!

 Trailer

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