Freunde fürs Leben Newsblog

Alle Events & Aktionen Frnd-Beitrag Frnd.tv Gastbeitrag Infomaterial Jobs Presse Tipps Zahlen & Fakten Kampagnen

Gastbeitrag / 02.08.2022 Alles zu viel! Was du gegen Mental Load tun kannst 7Mind ist eine App, die mit Hilfe von geführten Meditationen für mehr Achtsamkeit im Alltag sorgt. Hier beschreibt das Team von 7Mind, was man unter Mental Load, also psychischer Belastung im Alltag, versteht und was man dagegen tun kann.

Presse / 28.07.2022 Ellen Wagner: “Alle Menschen of Colour in der Arbeitswelt erleben Rassismus” In der vorerst letzten Folge der Kopfsalat Work Edition sprechen die Moderator:innen Sara Steinert und Frank Joung mit der Diversity-Coach Ellen Wagner darüber, was Unternehmen tun können, um diskriminierende Strukturen abzubauen, warum dieser Prozess lang und schmerzhaft ist und wie man ‘alte weiße Männer’, Delfine, Strauße und Haie im Job dazu bewegt, über Rassismus nachzudenken.

Gastbeitrag / 19.07.2022 Selbstachtung und warum sie so essentiell für uns ist Fernanda Hübner ist Sozialarbeiterin bei einem sozialpsychiaterischen Dienst in Bayern. Hier erklärt sie, warum es so wichtig ist, auf sich selbst und seine Bedürfnisse zu achten.

Presse / 14.07.2022 Roger Rekless: “Mein Hauptlearning ist Selbstachtung und Grenzen setzen” Die Moderator:innen Sara Steinert und Frank Joung sprechen in der neuen Folge Kopfsalat mit dem Rapper, Produzenten und Autor Roger Rekless über Depressionen, Selbstliebe, Musik und Rassismus.

Presse / 07.07.2022 Anita Tillmann im Bar-Talk Podcast: Stress, Modebranche und Familienzeit Im Bar-Talk Podcast spricht Anita Tillmann offen über ihre Herausforderungen und Krisen als Unternehmerin. Die Managing Partnerin der Premium Group berichtet Markus Kavka von ihrem ersten Burnout und dem Postpartum-Blues nach der Geburt ihrer Zwillinge.

Gastbeitrag / 05.07.2022 Alkohol? Nein, danke. Sonja Westphal litt lange unter Depressionen. Um mit den negativen Gefühlen umzugehen, griff sie dabei immer wieder zum Alkohol. Erst nach vielen Jahren und Tiefpunkten merkte sie, dass es ihr durch den Alkohol nicht besser ging, sondern dieser im Gegenteil ihre Symptome verstärkte. Hier erzählt sie von ihrer Geschichte und ihrem Weg in ein nüchternes Leben.

weiter

Frnd-SachenZum Shop

Für alle, die mehr über mentale Gesundheit und Freunde fürs Leben erfahren möchten. Jetzt kostenlos anmelden und vierteljährlich unseren Newsletter erhalten.

Wo finde ich

Was bedeutet eigentlich …?

Hier findest Du Informationen rund um die Themen Suizid und Depression.

Jetzt informieren

Hilfsangebote

Wo bekommst Du Hilfe? Es gibt viele Möglichkeiten, sich Hilfe zu suchen. Hier geht es zu den Hilfsangeboten.

Jetzt orientieren

Infomaterial

Du möchtest über Fakten aufklären und selbst aktiv werden? Hier erhältst Du Infomaterialien und kannst ein Teil von Freunde fürs Leben werden.

Jetzt bestellen

Events & Aktionen

Dir gefällt, was Du siehst? Hier kannst Du Kampagnenmaterial herunterladen und ein Teil von Kampagnen werden.

Jetzt ansehen