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Soforthilfe
Gastbeitrag / 01.09.2020 Wenn das Herz bricht – Liebeskummer und Depression Schlaflose Nächte, sich auf nichts mehr konzentrieren können, kein Appetit, noch nicht mal auf Schokolade und immer wieder eine unkontrollierbare Traurigkeit. Warum Liebeskummer so wehtut und was wir machen können , wenn dieses Gefühl einfach nicht weggehen will, erklären HelloBetter.
Gastbeitrag / 19.08.2020 JUST – Zwei Schwestern unterstützen Jugendliche auf dem Weg zu sich selbst Die Schwestern Lorena und Tatjana sind die Initiatorinnen des Projekts JUST. Wie sie Jugendliche auf ihrem Weg zu sich selbst stärken wollen, erzählen sie hier im Interview.
Gastbeitrag / 04.08.2020 Online-Therapie bei Depression? HelloBetter klärt auf Ein Online-Training gegen Depression? Noch vor einigen Jahren hat der Vorschlag, psychische Erkrankungen online zu behandeln, Zurückhaltung und Misstrauen ausgelöst. Aus dem letzten Jahrzehnt Forschung wissen wir jedoch: Online-Trainings können bei psychischen Erkrankungen wie Depression ebenso wirksam sein, wie klassische Psychotherapien.
Gastbeitrag / 21.07.2020 Von verkrampften Menschen im Stuhlkreis keine Spur – Wie Selbsthilfegruppen Euch entlast ... Larissa ist Sozialarbeiterin und hat in ihrer Arbeit erfahren, wie Selbsthilfegruppen etwas bewegen können. Welche Erfahrungen und positiven Eindrücke sie durch das Konzept der Selbsthilfe und im Austausch mit Betroffenen gesammelt hat, teilt sie hier im Beitrag.
Gastbeitrag / 07.07.2020 Sprecht miteinander – Wie finde ich die richtigen Worte? Woran hast du es als erstes gemerkt? Hat sich dein bzw. deine Partner*in, ein Freund bzw. eine Freundin oder ein Familienmitglied zurückgezogen? Psychische Belastungen kommen oft schleichend. Dann ist es Zeit, dass wir aufmerksam werden und über diese Veränderungen sprechen. Aber wie fange ich so ein Gespräch an?
Gastbeitrag / 16.06.2020 HopeLit – Kreative Geschichten für die Corona-Krise HopeLit ist ein ehrenamtlicher Zusammenschluss von sieben Frauen der Buchbranche und vielen anderen, die gemeinsam kreativen Content für die Krise entwickeln. Was Euch genau bei HopeLit erwartet, erfahrt Ihr im Interview mit Claudia Gliemann.

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