0800 – 111 0 111
TELEFONSEELSORGE
Sorgen teilen. Anonym.
Täglich. Rund um die Uhr.

116 111
KINDER- UND JUGENDTELEFON
Nummer gegen Kummer. Anonym.
Mo-Sa. 14-20 Uhr erreichbar.

Soforthilfe
Presse / 11.11.2021 Kopfsalat Folge 24: Fasten gegen Depressionen Du bist, was du isst. Wohlbefinden und Essen hängen eng zusammen. Welchen Einfluss hat also die Depression auf die Ernährung und umgekehrt? Darum geht's in dieser Folge. Zu Gast ist Sven Steffes-Holländer, Facharzt für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie sowie Sozial- und Ernährungsmedizin, Chefarzt der Heiligenfeld Klinik Berlin.
Presse / 28.10.2021 Tyron Ricketts zu Gast im Bar-Talk Podcast In der neuesten Folge des Bar-Talk Podcasts spricht Moderator Markus Kavka mit Schauspieler Tyron Ricketts über seine Weltreise und was diese ihn gelehrt hat. Dabei erklärt er, wieso es auch als Mann gut ist, Schwäche zu zeigen. Die Podcastfolge könnt Ihr Euch auf frnd.de/bartalk und allen gängigen Podcastplattformen anhören.
Gastbeitrag / 19.10.2021 Zoom-Fatigue – Wie Videokonferenzen unser Stresslevel erhöhen Sven Steffes-Holländer ist Chefarzt der Heiligenfeld Klinik Berlin und erklärt, was sich hinter dem Begriff Zoom-Fatique steckt und was man dagegen tun kann.
Presse / 14.10.2021 Kopfsalat Folge 23: Same same but different: Männerdepression In der neuen Folge Kopfsalat ist Manuel Fischer, Country Manager Europe der Movember Foundation, zu Gast. Mit den Moderatorinnen Sara Steinert und Sonja Koppitz spricht er über das Tabuthema Männerdepression, gesellschaftliche Rollenbilder und beschreiben Hemmschwellen, die Männer im Umgang mit Krisen erleben. Auf frnd.de/kopfsalat sowie allen gängigen Podcastplattformen könnt ihr euch die Folge jetzt anhören.
Gastbeitrag / 12.10.2021 Krisen überwinden – Wie Du mit mentaler Stärke zu mehr Positivität gelangst Während der Corona-Krise wurde unsere Geduld und unsere mentale Stärke extrem auf die Probe gestellt. Die Initiative Jugend stärken haben dir ein paar Tipps und Anregungen zusammengestellt, wie du dich für solche Zeiten wappnen kannst und mit Veränderungen besser umgehst.
Presse / 29.09.2021 Wana Limar ist zu Gast im Bar-Talk Podcast In der neuesten Folge des Bar-Talk Podcasts spricht Moderator Markus Kavka mit Moderatorin Wana Limar über ihr Engagement in der Kinderhilfsorganisation Visions for Children, ihre Rolle als Person des öffentlichen Lebens und wieso sie es als ihre Verantwortung betrachtet, schwierigen Themen eine Stimme zu geben. Die Podcastfolge könnt Ihr Euch auf frnd.de/bartalk und allen gängigen Podcastplattformen anhören.

Newsletter

Für alle, die mehr über mentale Gesundheit und Freunde fürs Leben erfahren möchten. Jetzt kostenlos anmelden und vierteljährlich unseren Newsletter erhalten.

Wo finde ich

Was bedeutet eigentlich …?

Hier findest Du Informationen rund um die Themen Suizid und Depression.

Hilfsangebote

Wo bekommst Du Hilfe? Es gibt viele Möglichkeiten, sich Hilfe zu suchen. Hier geht es zu den Hilfsangeboten.

Infomaterial

Du möchtest über Fakten aufklären und selbst aktiv werden? Hier erhältst Du Infomaterialien und kannst ein Teil von Freunde fürs Leben werden.

Events & Aktionen

Dir gefällt, was Du siehst? Hier kannst Du Kampagnenmaterial herunterladen und ein Teil von Kampagnen werden.

nach oben