0800 – 111 0 111
TELEFONSEELSORGE
Sorgen teilen. Anonym.
Täglich. Rund um die Uhr.

116 111
KINDER- UND JUGENDTELEFON
Nummer gegen Kummer. Anonym.
Mo-Sa. 14-20 Uhr erreichbar.

Soforthilfe
Gastbeitrag / 20.12.2022 Gegenwart – Dankbarkeit – Liebe: Ein Text zum Jahresende Simon Gall beschäftigt sich in seinem Leben auf vielfältige Weise mit mentaler Gesundheit - unter anderem in einer Selbsthilfegruppe. In diesem Text teilt er inspirierende Gedanken über das vergangene Jahr, Dankbarkeit und Liebe. 
Schon davon gehört? / 13.12.2022 Schon davon gehört? Judith über „Stutz”, ein Film von Jonah Hill In unserer Reihe „Schon davon gehört?“ teilen wir Bücher, Musik, Filme oder Serien, die uns persönlich berühren und von denen wir glauben, dass mehr Menschen sie kennen sollten.
Gastbeitrag / 06.12.2022 Jung und unfruchtbar: Mein Umgang mit der psychischen Belastung Als junge Frau unfruchtbar - so geht es Kristina aufgrund von Monosomie X. Sie berichtet von ihrem Gefühl, sich ungenügend zu fühlen und wie sie einen guten Umgang mit der Krankheit gefunden hat. 
Frnd.tv / 01.12.2022 Laut gedacht mit Johannes Hepp: Social Media und Psyche Johannes Hepp ist Psychotherapeut, Psychologe und Autor. Nachdem er in seinem Buch „Die Psyche des Homo Digitalis“ analysiert hat, welche Neurosen uns im 21. Jahrhundert herausfordern, spricht er in der neuen Folge ‘Laut gedacht’ darüber, welchen Einfluss die zunehmende Digitalisierung auf unsere Psyche hat. 
Schon davon gehört? / 29.11.2022 Schon davon gehört? Marit über „Frank Ocean“ von Sophie Passmann In unserer Reihe „Schon davon gehört?“ teilen wir Bücher, Musik, Filme oder Serien, die uns persönlich berühren und von denen wir glauben, dass mehr Menschen sie kennen sollten.
Gastbeitrag / 22.11.2022 Ein Weg zurück ins Leben, ohne Angst und Depression Angst und Depression haben Andreas' Leben viele Jahre stark eingeschränkt. Er berichtet wie sich die Angst in sein Leben schlich und wie er es schaffte, heute wieder Glück empfinden zu können. 

Newsletter

Für alle, die mehr über mentale Gesundheit und Freunde fürs Leben erfahren möchten. Jetzt kostenlos anmelden und vierteljährlich unseren Newsletter erhalten.

Wo finde ich

Was bedeutet eigentlich …?

Hier findest Du Informationen rund um die Themen Suizid und Depression.

Hilfsangebote

Wo bekommst Du Hilfe? Es gibt viele Möglichkeiten, sich Hilfe zu suchen. Hier geht es zu den Hilfsangeboten.

Infomaterial

Du möchtest über Fakten aufklären und selbst aktiv werden? Hier erhältst Du Infomaterialien und kannst ein Teil von Freunde fürs Leben werden.

Events & Aktionen

Dir gefällt, was Du siehst? Hier kannst Du Kampagnenmaterial herunterladen und ein Teil von Kampagnen werden.

nach oben