0800 – 111 0 111
TELEFONSEELSORGE
Sorgen teilen. Anonym.
Täglich. Rund um die Uhr.

116 111
KINDER- UND JUGENDTELEFON
Nummer gegen Kummer. Anonym.
Mo-Sa. 14-20 Uhr erreichbar.

Soforthilfe
Gastbeitrag / 13.06.2023 Überwunden: Wege aus der Selbstverletzung Wer selbstverletzendes Verhalten durchmacht, kann sich kaum vorstellen, wie es danach ohne das selbstverletzende Verhalten weitergehen kann. Doch das Leben geht weiter - und es kann richtig schön werden! Dafür stehen Betroffene, die ihr selbstverletzendes Verhalten überwunden haben, und die mit ihrer Geschichte Mut machen. In diesem Beitrag stellen wir euch einige dieser Menschen vor.
Frnd-Beitrag / 08.06.2023 Psychologin Patricia Pelz über den gesellschaftlichen Umgang mit Alkohol In der neuen Folge des Mental-Health-Podcasts "Kopfsalat" ist Psychologin Patricia Pelz als Expertin zu Gast. Mit den Moderator*innen Victoria und Frank spricht sie über ihre Arbeit in der Suchtambulanz der Charité: Was begünstigt eine Alkoholgebrauchsstörung, wie zeigt sie sich und wo kann man sich Hilfe holen?
Frnd-Beitrag / 25.05.2023 Dr. Schouler-Ocak über die interkulturelle Versorgungslandschaft In der neuen Folge des Mental-Health-Podcasts "Kopfsalat" ist Expertin Dr. Meryam Schouler-Ocak zu Gast. Gemeinsam mit Victoria und Frank spricht sie über die Schwierigkeiten, denen Menschen mit Migrations- und Fluchterfahrung ausgesetzt sind, wenn es um Behandlungsmöglichkeiten und Diagnostik von psychischen Krankheiten geht.
Frnd-Beitrag / 23.05.2023 Schon davon gehört? „Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein“ "Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein" ist eine literarisch beeindruckende Momentaufnahme davon, wie sich Depression anfühlt – wer selbst betroffen ist, kann sich hier wiedererkennen und verstanden fühlen, sollte das Buch allerdings auch mit Vorsicht genießen.
Frnd.tv / 17.05.2023 LUNA über Authentizität & Emotionen im Showgeschäft In der neuen Laut gedacht-Folge spricht Singer-Songwriterin LUNA über ihre Songs als ihr Gefühlsventil, ihren persönlichen Weg zum achtsamen Arbeitsalltag in der Musikbranche und wie sie es schafft, trotz allem ihre eigenen Bedürfnisse zu priorisieren.
Presse / 11.05.2023 Milka Loff Fernandes über Rassismus und mentale Gesundheit  In der neuen Folge des Mental-Health-Podcasts "Kopfsalat" ist Moderatorin Milka Loff Fernandes zu Gast. Mit den Moderator:innen Frank und Victoria spricht sie über ihren persönlichen Werdegang, die Einflüsse rassistischer Erfahrungen und deren Auswirkungen auf ihre mentale Gesundheit.

Newsletter

Für alle, die mehr über mentale Gesundheit und Freunde fürs Leben erfahren möchten. Jetzt kostenlos anmelden und vierteljährlich unseren Newsletter erhalten.

Wo finde ich

Was bedeutet eigentlich …?

Hier findest Du Informationen rund um die Themen Suizid und Depression.

Hilfsangebote

Wo bekommst Du Hilfe? Es gibt viele Möglichkeiten, sich Hilfe zu suchen. Hier geht es zu den Hilfsangeboten.

Infomaterial

Du möchtest über Fakten aufklären und selbst aktiv werden? Hier erhältst Du Infomaterialien und kannst ein Teil von Freunde fürs Leben werden.

Events & Aktionen

Dir gefällt, was Du siehst? Hier kannst Du Kampagnenmaterial herunterladen und ein Teil von Kampagnen werden.

nach oben